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Masterclass gratuita sull’arte della decisione

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Decidere è l’attività più importante che compiamo. Fare scelte con rapidità e accuratezza, compiere decisioni in maniera congruente rispetto ai tuoi obiettivi e valori: questo è ciò che ti rende una persona realizzata.

Decidere è l’essenza di ciò che siamo: persone libere, in grado di autodeterminarsi e di dare senso alla propria vita.

Ho pronta per te una masterclass gratuita di 30 minuti su ciò che di meglio ho appreso, in questi anni di lavoro come coach e psicoterapeuta, sull’arte del decidere.

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Bernardo Paoli

Psicologo-psicoterapeuta e ipnotista, scrittore e aforista, coach e formatore.

Sono psicologo e psicoterapeuta, ipnotista e ricercatore indipendente, coach aziendale e sportivo. Sono esperto di Terapia Breve e di consulenza in tempi brevi, e conduco a livello internazionale workshop sulla Terapia Breve delle Esperienze di Equilibrio, un metodo innovativo che ho ideato per lavorare sulle inclinazioni psicologiche e le priorità implicite. Sono autore di articoli scientifici e di saggi di psicologia, fra cui La sottile arte di incasinarsi la vita (Mondadori 2019), Come parla un terapeuta (Franco Angeli 2014) e il Manuale delle tecniche psicologiche (con E. Parpaglione, Giunti 2022).

La mia pubblicazione più recente – Qual è il tuo obiettivo? (con M. Sperotto, Giunti 2025) – è il primo libro in Italia interamente dedicato alla definizione degli obiettivi e fa parte di un ecosistema più ampio sul tema del goal-setting, che include anche un Quiz di personalità per scoprire le proprie inclinazioni psicologiche e il video corso Maratona degli Obiettivi.

Qualcosa su di me attraverso le parole
di chi ha letto La sottile arte di incasinarsi la vita

“Un libro programmaticamente generoso. Il percorso di Bernardo Paoli riflette l’esigenza di esplorare territori nuovi nell’ambito della cura della sofferenza mentale.”
Matteo Rampin

Psichiatra, autore di "Al gusto di cioccolato"

“Ciò che negli anni ha sempre portato professionisti e scienziati a incasinarsi la vita – schierandosi a volte verso una possibile base biologica e altre verso una deriva più steoritipico-culturale del comportamento umano – è descritta egregiamente da Bernardo nei differenti club psicologici, armonizzando le inclinazioni psicologiche in un perfetto mix tra natura e cultura.”
Fabrizio Quattrini

Sessuologo, autore di "Parafilie e devianza"

“Ho consigliato questo testo a molti giovani psicologi proprio per la sua utile spendibilità pragmatica, una mappa di valore che, seppur impossibilitata di definire una volta per tutte il territorio (come d’altronde nessuna mappa può fare), consente di seguire un agile percorso verso il benessere.”
Flavio Cannistrà

Psicoterapeuta, co-autore di Terapia a seduta singola

“Un testo che rimette (finalmente) la persona al centro.”
Federico Piccirilli

Psicoterapeuta, co-autore di Terapia a seduta singola

“’La sottile arte di incasinarsi la vita’ è un gioiello, una traduzione letteraria della professionalità dell’autore tutta votata a un’estetica dell’efficacia e dell’efficienza. Lo stile sciolto, rapido, a tratti pungente, icastico, lo rende appassionante. Tutto il libro è intriso del vissuto dell’autore e dell’esperienza concreta di anni di pratica, a partire dai dialoghi terapeutici, tecnica narrativa estremamente coinvolgente che scansa il noioso fare didattico e porta direttamente il lettore alla comprensione del problema e della sua complementare strategia risolutiva. La terapia breve non avrebbe potuto avere presentazione migliore.”
Grégorie Vitry

Direttore generale e co-fondatore del LACT Research di Parigi

“Leggere ‘La sottile arte di incasinarsi la vita’ è stato avventuroso quanto giocare in un giardino-labirinto. Le parole di Bernardo sono un filo di Arianna: aiutano a individuare le virtù psicologiche insite nelle strategie fallimentari adottate, e a trovare finalmente la via d’uscita. Con ironia Bernardo suggerisce come affrontare con coraggio, consapevolezza e un sorriso sulle labbra la strada che conduce alla libertà.”
Silvia Schiavo

Formatrice, docente della Scuola Holden

“Bernardo, abile e sofisticato radunatore di idee e costruttore di ponti logici, rende comprensibile l’inatteso, porta luce nell’ombra, creando nuove ombre che si inseguono nella mente vivace di un lettore non convenzionale che non cerchi la banalità.”
Max Damioli

formatore, autore de "Il libro del respiro"

“È un forte stimolo a esaltare la creatività che è in noi.”
Marco Aimone

Prestigiatore, presidente del Circolo Amici della Magia

“Questo libro è stato una grande scoperta: è una lettura che si differenzia dai soliti manuali sul tema. I dialoghi sono un modo efficace per avvicinare tutti alla psicoterapia; leggerli è stato come entrare nello studio dell’autore e toccare con mano il processo del cambiamento.”
Roberto Tavella e Nancy Citro

Fondatori di Reboot, scuola di improvvisazione teatrale

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