Terapia Breve a distanza.
Ti accompagno a trovare una soluzione ai tuoi problemi e a compiere le tue migliori decisioni
…in tempi brevi.
Terapia Breve a distanza.
Ti accompagno a trovare una soluzione ai tuoi problemi e a compiere le tue migliori decisioni
…in tempi brevi.

Bernardo Paoli
Psicologo-psicoterapeuta e ipnotista, scrittore e aforista, coach e formatore.

Ho ideato la Terapia Breve delle Esperienze di Equilibrio e sono docente – per Edulia di Treccani e per la Scuola Holden – di psicologia della decisione e della creatività, e di tecniche di cambiamento rapido; insegno Terapia Breve in Scuole di Specializzazione in Psicoterapia. Sono autore di alcuni libri di saggistica e di divulgazione psicologica, fra cui La sottile arte di incasinarsi la vita (Mondadori) e il Manuale delle tecniche psicologiche (Giunti).
I miei servizi
Cosa posso fare per te
Psicoterapia
La psicoterapia è un’esperienza di cambiamento e di ottimizzazione del tuo modo di decidere. Aiutarti a prendere decisioni più accurate, più efficaci, più in linea con i tuoi obiettivi e valori: questo è il mio scopo come psicoterapeuta. Attraverso la relazione terapeutica, le tecniche utilizzate in seduta, e le esperienze da sperimentare fra un incontro e quello successivo, ti accompagnerò a rafforzare il tuo equilibrio psicologico.
Scopri di più
Coaching
Nell’affrontare snodi importanti della tua vita è necessario concedersi uno spazio in cui chiarire e dipanare il groviglio di problemi e obiettivi personali/professionali. Un tempo dedicato totalmente a te, per illuminare gli angoli ciechi e accelerare così il processo del tuo miglioramento.
Scopri di più
Formazione
Consulenza, scrittura e formazione sono le tre attività a cui maggiormente dedico il mio tempo e che, vicendevolmente, si influenzano, aiutandomi a offrire spunti di miglioramento alle persone che seguo. Le tematiche che approfondisco durante le sessioni formative sono connesse al problem solving creativo e alla comunicazione efficace.
Scopri di più
Conosciamoci meglio
Le risorse a disposizione in questo sito
Blog
Trovi qui raccolti alcuni articoli su ansia, narcisismo, psicopatologie e processo decisionale.
Scopri di più

Libri
Scrivere è ciò che ho desiderato fare fin da ragazzino. Leggevo con gratitudine i libri di autori del passato, sperando un giorno di restituire il favore. Oggi scrivo per la più grande casa editrice italiana.
Scopri di più

Aforismi
Gli aforismi sono la via più antica attraverso cui è stata tramandata la scienza e la saggezza, e una delle vie più rapide attraverso cui si può indurre, in se stessi e negli altri, un cambiamento. Qui trovi la raccolta completa dei miei aforismi.
Scopri di più

Biblioteca
Quali sono i libri più importanti nella mia biblioteca? Per chi è interessato alla crescita personale, qui sono indicate letture davvero preziose.
Scopri di più
Masterclass gratuita
Prendere delle decisioni importanti ti mette molta ansia?
Impieghi fin troppo tempo a scegliere cos’è giusto per te?
Ho preparato una masterclass gratuita sull’arte della decisione! Ti aiuterà a accelerare il processo e a fare delle scelte di cui essere fierз.
Decidere è l’attività più importante che compiamo. Fare scelte con rapidità e accuratezza, compiere decisioni in maniera congruente rispetto ai tuoi obiettivi e valori: questo è ciò che ti rende una persona realizzata.
Decidere è l’essenza di ciò che siamo: persone libere, in grado di autodeterminarsi e di dare senso alla propria vita.
Ho pronta per te una lezione gratuita di 30 minuti su ciò che di meglio ho appreso, in questi anni di lavoro come coach e psicoterapeuta, sull’arte del decidere.
Inserisci qui la tua mail per ricevere subito la lezione gratuita!
Terapia Breve a Distanza
Vuoi iniziare il tuo percorso?
FAQs
Che cos'è la Terapia Breve?
La terapia a distanza funziona?
Che cosa distingue il mio modo di lavorare?
Restando dentro la tradizione della Terapia Breve, ho dato vita a un nuovo modello di psicoterapia che ho denominato "Terapia Breve delle Esperienze di Equilibrio": grazie al costrutto della "simmetria degli opposti" - che ho descritto ne "La sottile arte di incasinarsi la vita" (Mondadori) - è possibile selezionare in tempi ancora più rapidi il tipo di intervento terapeutico da attuare. In un panorama ampio e variegato di tecniche terapeutiche, ideate nel corso dell'ultimo secolo, l'urgenza di oggi non è quella di idearne di nuove, quanto quella di saper selezionare - bene e in tempi rapidi - le più congruenti e di maggiore utilità per accompagnare i pazienti a raggiungere i loro obiettivi.
La Terapia Breve funziona meglio delle altre psicoterapie?
Quante sedute dura una Terapia Breve?
Le sedute sono a cadenza settimanale?
Quanto tempo dura una singola seduta?
E' previsto un primo colloquio conoscitivo?
Quanto costa una seduta?
Vai su "Contattami" e troverai tutte le informazioni sui costi.